엄마 어떻게 편안한 신발, 양말

하루 중 임신모 발의 변도 변화는 10 ~25mm 사이로 일반인이 견딜 수 있는 범위를 훨씬 넘는다. 임신모미발의 길이는 체중 (즉 앉은 자세, 걷는 자세, 걷는 자세, 자세, 정거장 의 평균변화량은 4 ~7mm, 133mm, 정거장 의 평균변화량은 3 ~6mm이다.

모든 변화가 발에 맞는 신발과 양말을 고르는 것이 어려운 문제다. 오늘 우리 적당한 임산화와 임산부 양말을 어떻게 골라야 할까?

태아의 부단한 성장으로 인해 임산부의 체중이 점점 증가해 발바닥이 더 큰 부하를 감당할 수 있어 걷기에 더욱 몸의 균형을 파악해야 한다.

발에 맞지 않는 신발을 신으면 임산부가 피로해지고, 복중의 태아의 발육에 영향을 준다.

이에 따라 임산부는 임신 기간에 특히 임신 말기 3개월간 임신부 전용 신발을 올바르게 구매하는 것이 중요하다.

선택

사이즈는 다음의 원칙에 주의해야 합니다:

1. 신발 사이즈는 발의 길이에 따라 정해야 한다. 자세, 자세, 자세, 자세, 자세, 발의 길이보다 10mm 더 많이 나눈다.

2. 둥근 머리를 선택하고 살찌는 것이 넓고,

부드러운 신발

3. 신발 타입은 오프닝을 선택하면 신발끈이나 마술 끈을 매는 것이 좋다. 그 다음으로 밴딩이나 너비 를 조절할 수 있는 신발 스타일을 선택할 수 있다.

4, 임신 10개월간 전기 (0 ~6개월) 및 후기 (6 ~10개월) 다른 신발을 신는다. 임산부 앞 신발과 임산부 후단화, 임산부 후 스니커즈는 발굽 깔개 (heelcup)의 보증장치를 선택한다.

5. 임신부 신발을 고르면 굽 높이에 주의해야 한다. 이상적인 굽 높이는 15 ~30mm, 굽 굽, 굽은 신발은 받아들일 수 있지만, 임산부의 체중 증가와 보중 무게가 무거운 뒤 이동하는 영향이 있다. 산후 족막염 등 발뒤꿈치 부위가 불편하다.

6, 마지막, 밑창 선택

좋습니다. 지활성이 비교적 좋습니다. (쌍밀도 PU 소재)의 큰 밑바닥;

7, 이상은 일반적으로 임산부 신발을 선택할 때 주의해야 할 곳은 임신 말기 이상 증상이 생기면 의사진료와 다른 신발류 특수장치에 맞춰 처리해야 한다.

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이 여사는 임신 4개월여 개월여 되었는데, 도리에 따라 배가 부풀어야 한다고 말하지만, 아무리 봐도 뱃속이 평평하다.

의사는 이 여사가 임신한 지 4개월이 넘었지만 임신 전 옷인 청바지와 타이트한 옷으로 몸매가 날씬하게 유지됐다.

이 여사는 배가 그리 크게 부풀어 오르지 않았다고 생각했다. 낡은 옷은 지금 입으니 너무 타이트한 느낌이 들지 않았기 때문에 임신 후 줄곧 이렇게 입고 있었고, 불편한 것은 없었다.

그러나 최근 며칠 동안 이 여사는 이상하게 느껴졌다.

그녀의 외음부위는 항상 좀 아프고 가려워, 배뇨할 때 더욱 심하게 아프다.

그녀는 자신이 어떤 부인병에 걸렸는지 의심스러워 병원에 가서 의사에게 문의했다.

의사의 진단도 그녀의 추측을 증명했는데, 원래 그녀는 외음염에 걸렸다.

그녀의 외음부 피부나 점막에 염증 병세가 발생했으나 이 모든 진범은 청바지였다. 이는 그녀를 괴롭혔다.

전문가들은 임신 5개월 전 임산부의 배가 눈에 띄지 않지만, 이미 조금 튀어나왔다.

이때 청바지를 입으면 임산부 외음부와 복부와 바지의 마찰을 증가시킨다.

게다가 청바지는 몸에 꼭 끼고 원단도 통하지 않아 여성의 내분비물이 배출되지 않아 음염과 음도염 등 부과질환을 일으킬 수 있다.

한편 한여름에 청바지의 금속 단추는 장시간 복부 피부와 접촉성 피부염을 유발하기 쉽다.

이에 따라 임산부는 스키니 청바지를 입지 않는다.

건의: 임신 기간에 자궁이 점점 커지고, 하강 정맥과 밸뼈 정맥을 계속 압박하여 하체 정맥혈을 환류시켜 하체 정맥의 압력이 높아지고 있다.

이 불이익 요인은 임신기 여성이 하체 정맥곡으로 많은 환자가 되었다.

따라서 준엄마들은 매일 겪는 고통: 피로, 안절부절, 족부 부종 정맥곡 등이 있다.

정맥곡장을 막기 위해, 정맥을 줄이는 시간을 제외하고, 임신기에는 스타킹과 스키니 팬츠를 사용하면 정맥곡 예방에도 도움이 된다.