어떻게 직업 속의 피로감을 해소합니까

일이 결핍되다

일 자체는 자기를 끌 수 없다. 이 때 나타난 직업이 피곤한 것은 일의 원인으로 인해 이때의 일이 너를 끌지 않고, 다른 사람을 끌지 않는다.

개인이 심신 장애가 생겼지만 일은 괜찮지만 몸이나 정신으로 인해 일이 더 이상 흥미가 없다.

이맘때 일에 끌리지 않지만 다른 사람들의 흥미를 끌 수 있다.

그래서

일의 원인인지 본인의 원인인지 먼저 살펴보자.

만약 일 이 대부분 사람들 에게 흡인력 이 없다면, 일 때문 에 생기 는 직업 이 피곤 해 이때 일 을 바꾼 것 은 부질없는 것 이니, 아니면 빨리 방법 을 생각해 야 한다

그러자, 이것은 전망이 없고 격려하지 않은 ‘나쁜 일 ’이기 때문이다.

개인행위에 영향을 미치는 요소도 많다. 예를 들면: 심리적 소극적, 신체 피로, 나쁜 정서 등등, 자신에게 영향을 주며 어떤 것들을 일일이 해결할 수 있는지 살펴보자.

일부 직업 피로를 일으키는 원인은 극복하기 어렵다. 예를 들면, 두 곳에서 별거, 개인의 심신 건강에 대한 영향이 매우 크다. 이때 균형 사업과 가정의 이익 득실을 챙기려면 사업이 분가하는 손실을 보완할 수 없다면, 현재의 일을 포기하고 가족의 곁으로 돌아가 다시 시작하는 것은 전혀 고려할 수 있다.

이 일은 괜찮지만 자신에게 적합하지 않으며 무엇보다 중요한 일을 겸고해야 하기 때문이다.

또 직업 피로를 일으키는 원인 중 개인적인 성격의 요소도 있고, 어떤 사람들은 다른 사람의 평가에 지나치게 관심을 가졌고, 매우 강하고 정서가 흔들리고 자신감이 부족하고, 이런 성격도 직업 피로가 생기기 쉽다.

성격의 원인이라면 잠시 쉬고 다시 시작하는 것이 좋다.

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