‘ 중점 주기 ’ 를 장악하고, 성취가 부실한 말을 하다

여성이 가장 특별한 곳은 호르몬의 주기변화에 따라 피부, 신체, 정서 모두 극단적인 변화를 일으킨다. 피부는 바로 ‘일촉즉발 ’의 상태에 놓여 있다. 다만 공들여 과민과 여드름 이 생기는 역효과! 보양 주기를 장악하면 한 번에 돌파할 수 있다!

Day1 ~7 [월경 습기 당주: 보수기!]

피부는 휴식이 필요합니다. 과도한 보양은 역효과가 있습니다! 허약생리기, 에스트로겐이나 황체소의 분비량이 급속히 떨어지고 피부와 신체가 취약한 상태로 피부를 잘 관리해야 합니다! 유일한 보습입니다!

Day8 ~14 [생리기 후 일주일: 스퍼링기]

좋은 친구가 끝나면 하루가 7일! 에스트로겐이 많이 증가하고, 피부 혈류가 풍성하고 컨디션이 좋다! 어떤 기름진 보양품도 다 방마할 수 있다! 평평할 때 멀리 있는'미용유'가 이때는 미근 성품이 될 수 있다.

Day15 ~21 [생리기 후 2주: 보수기!]

컴백 보수 노선, 청결은 가장 좋다! 피부 상태를 느끼기 시작하면 내리막과 출유량이 증가하지만 이때 에스트로겐과 황체소 분비가 불안정하고 피부도 민감하고, 자극성 피부는 4주 동안 참으세요.

Day21 ~28 [생리기 전주:파괴기!]

'탈환식 '보양, 피부 전면 업데이트! 각질은 두꺼움, 여드름이 둔해지고, 흑색소도 활발해지고, 평상시 너무 자극적인 과산, 이때 쓰기 딱 좋다! 한 번에 피부를 재생할 수 있다.

Week2 생리 기한 후 일주일 후 [스퍼트 기]

미근 영양침이 주입돼 섬세한 타투 피지막 건강을 재생할 때 피부결 이'쌀'이라는 글자를 나타낸다. 그러나 피피피팩은 지나친 청결로 인해 피부결 이'일자'로 변하기 시작한다. 피부는 거칠게 보이는 주원인이다. 미용유 및 크림 속 오일 분자가'모진 '천연피팩, 피부의 섬세함, 광택감이 대폭 높아진다.

'뷰티 오일 'V.S'크림' 피부 윤기 강화.

생리기가 끝난 후 일주일, 피부 혈류가 가장 잘 통하는 시기로 양분을 피부에 잘 보내고, 폐물을 보내준다! 아무리 농후한 상태라도 깨어나더라도 빛을 흡수할 수 있다! 평상시 호기롭지 않은 ‘톱크림 ’ ’

한의학 관점 작은 tips: 음식을 먹으면 피부'팽'이 일어나요!

대다수 흑, 붉은색, 자주 등 짙은 색 계열의 음식은 “그늘이 돋는다 ”며 “베리피, 해삼, 흑목이버섯 등 월경이 끝나자마자 많이 먹으면 ‘심가의 ’ 같은 팽아근을 만들 수 있다. 미용유라티와 수호기, 빛을 발광한다.

STEP1 손가락으로 양 볼을 당겨주세요.

손가락은 ‘갈고리 모양 ’을 볼뼈 아래쪽에 대고 양쪽 귀 쪽으로 당겨 3번 반복한다.

입 주위의 주름, 법령 개선에 효과적이다!

STEP2 가 위로 주물러 해이방지

손엄지와 검지손가락으로 뺨을 끼고, 검지 위치는 변하지 않고 엄지손가락을 위로 올려 미용유를 철저히 흡수시킨다.

STEP3 손가락 관절회전 림프

두 손으로 주먹을 쥐고 양쪽 귀에 대고 가볍게 회전 마사지 수초, 림프 조직이 잘 통하고 피부 디톡스 효율이 더욱 좋다!

STEP4 10 가리키기 위로 가볍게 끝내기

피부를 고구마로 생각하며 열 손가락으로 배를 가리키고 아래로 위로 위로 가볍게 올리고 두 볼의 탄력을 증진시킨다!

STEP5 오일 + 워터팩 만들기

뷰티 오일을 화장솜에 붓고 화장수를 살짝 뿌려 면 슬림을 촉촉하게 하고 바로

STEP6 국부 습기 건조 무광택

미용오일 팩을 신경 쓰는 건조한 곳에 바르면 법령문이나 사과근과 함께 피부의 광택감을 증가시킨다.

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Week4 생리기 후 3주 동안 [파괴기]

피부통환증전면향상! 과과산여여여여여여를제외 ‘ 카드 ’피부안에 흑색색요소, 그리고 ‘증후 ’ 진피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부 피부 피부 피부 피부 피부 피부 피부 증후후후후후후후두두두두두두두두피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부효과효과효과효과, 사고고고고고고고농두두두두두두두두두두두두두두두두피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부피부기능기능기능기능기능기능기능기능기능기능기능중 하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나하나두두두두두두두두두두두두두두두두두두꺼운 것은 스스로 장벽을 쌓는 것과 같다.

단김에 과실산 ‘내외 ’를 활용해 민감한 피부는 물론 생리적인 여드름을 예방할 수 있다. 하지만 황체소와 하령으로 맥라닌 호르몬을 만들어 뇌 같은 지역에서 온 지령이다.

생리기 일주일 전, 맥라닌색소는 연동되기 쉽고, 특히 과일산을 사용한 후.

태양이 없어도 자외선 차단은 충분히 해야 한다.

한의학 관점 작은 tips: 여드름 체질, 이 시기는 절대 금기!

월경 주기는 14 ~28일, 체온이 평소보다 높아졌고, 튀김, 구운, 매운 음식, 피지선은 쉽게 폭발할 수 있다. 이 시기에 청산식 위주로 여드름 체질을 기르는 것을 권장한다.

과산으로 흑색소를 격파하고, 흠 없는 플래wless Skin

STEP1 아이크림으로 눈을 일으켜 보호막

자극성 있는 산류를 사용하다

STEP2 T 글자부터 닦아주세요.

기름이 잘 분비되는 T 글자부터 화장솜에 과산조리액을 묻혀 닦아내거나 직접 젤라틴을 발라준다.

STEP3 양 볼에 살짝 동그랗게 그려서 닦아주세요.

이어 가장 가벼운 힘으로 동그란 두 볼을 살짝 그리면 과산젤, 두 볼은 얇게 발라주면 된다.

STEP4 는 보습 스프레이를 뿌릴 수 있다.

약간의 가시 통증을 느끼면 광천분무기를 뿌려 불편함을 느끼며 민감한 피부질은 10 ~15분 후 씻을 수 있다.

STEP5 국부 여드름, 여드름 강화

일부 여드름 흉터가 눈에 띄거나 여드름이 모아져 부분적으로 발림을 강화하고 복안마사지로 흡수를 촉진시킨다.

STEP6 부드러운 크림으로 수분을 잠그고 있어요.

중, 건성 피부는 얇은 크림이나 크림을 발라 완화, 자물쇠에 효과적이다!