フラットシューズこそ致命傷妊娠中のママたちが靴を選ぶ方法

妊娠中は着用できないことを多くの妊娠ママたちが知っているハイヒール、ハイヒールは妊娠中の母親の重心を過度に前に移動させ、足の痛みを引き起こし、それから腰に反射して、腰に痛みを生じさせ、つまずいて転んで怪我をしやすい。そこで、多くの妊娠中の母親がフラットシューズを選んだが、フラットシューズは妊娠中の母親に対するダメージも小さくない。

　　1、フラットシューズは妊婦にとって最も「筋骨を痛めている」靴だ！

これは妊婦が「体重の増加」と「歩能重後移」の影響を受けて足弓が陥没するが、フラットシューズのかかとにはほとんど減衰の作用がなく、妊婦の扁平足の程度を重くし、妊婦に疲労、足の痛み、背中の痛みが現れ、産後には足底筋膜炎などのかかと部の不調をもたらすことが多いからだ。

　2、妊娠期の水腫、スリッパ着用の危険係数がより高い

妊娠中後期、両足に水腫が発生したため、多くの妊娠中の母親は快適のために大きなスリッパを履いていたが、このような危険係数がもっと高いことを知らなかった。スリッパの底は滑り止めが悪く、妊娠中の母親は滑りやすい。また、スリッパの靴と足の間の密着度が足りず、靴の中から足が滑りやすく、滑ったり、転んだりして早産になりやすい、流産するなどの危険があります。

　　3、節約のために靴を買うには大きいサイズを買う

妊娠中は足の大きさが大きく変化するため、靴を頻繁に履き替える必要があり、多くの妊娠中の母親は節約のために大きめの靴を買うことを選んでいるが、妊婦は体つきが重く、重心が不安定で、靴が大きすぎると足が揺れないだけでなく、広い靴につまずいたり、自分の靴を踏んだり、靴がうっかり滑ったりするなど、意外なことが起こる可能性がある。

そのため、自分の健康と胎児の安全のために、準ママは決してお金を節約するために自分を悔しい思いをしないで、サイズが大きすぎるか小さすぎる靴を履いて、靴が足に合わないと感じたら、急いで新しいものに交換してください。

妊娠中のお母さんの中には、これも合わないし、それも履けないと言っている人もいますが、いったいどんな靴を履くのが最適ですか。

妊娠中の靴選びにはこだわりがあるので、かかとを履いて約1.5 ~3センチ高いソフトソールの布靴や旅行靴。これらの靴は良好な弾力性があり、足の形に合わせて変化し、妊婦の体の負担を軽減し、転倒などの安全ではない要素を防止することができる。また、妊婦が腰をかがめるのが難しいことを考慮して、靴を買うときは靴ひもを結んでいない靴を選ぶべきだ。しかし、ローファーは妊娠中の母親に与えるダメージも少なくありません。