女性ファッションの飲食ファッション

Ian Marberは、ロンドンで一番有名です。栄養学者作家（私的な食べ物のレシピ師に似ています）と、彼の有名人のお客さんがどのように新しい革命的な技術を使ってスリムな体を維持するかを指導します。健康です体はどう食べたらいいですか？ファッション。「科学に盲従しない」と彼は言った。「彼らがどうやって食べるかを指導するだけです。

マルパーがレシピを公開しました。傾向彼は旧式の、健康的な飲食彼が言ったようにコーディネートします。食べ物各種の人体の必要な養分に関わるべきです。彼の一番好きな組み合わせは一番簡単です。例えば、新鮮なにんにくの汁とレタスのレタスを組み合わせます。ニンニクの硫黄はレタスの葉酸とよく協力して吸収を促進します。あるいはローマメロン一つと緑茶一杯で朝食を作ります。「メロンは大量のビタミンCを提供しています。緑茶のカテキンとお互いによく吸収されます」。彼の理想の朝食は？「ソラマとサーモンを使って食べます。」と彼は言った。
 

今の人々は、毎日ビタミンをたくさん補充していますが、一体なぜそれらを補充するのか分かりません。マルパーは言った。小さい量の人体の益生菌のカプセル、あれらのビタミンより更に価値があります。彼は確かに生物系製剤を持っています。例えばKlamin：海藻エキスの一種で、記憶機能を高めることができます。Nutri Adrenal：疲労不安症を治療する薬と同じ効果があります。GlucoBalance：脂肪よりもブドウ糖をエネルギーに変換するのに役立ちます。また、Thyrortm：甲状腺の機能と体重のコントロールをサポートします。
 

作者の孫茜